ABADÁ KAPUERA BEOGRAD BORILAČKA VEŠTINA, AKROBACIJA, MUZIKA
Kapuera je afro-brazilska borilačka veština sa elementima akrobacije, perkusije i muzike. Ona je intenzivan trening uz koji možete doći brzo do kondicije. Za razliku od klasičnog fitnesa ili teretane, kapuera je mnogo kompletnija forma vezbanja. Učenje i razvoj su kontinualni i nema dosadnih repeticija. Rade obe strane tela i mozga.
Utisci polaznika su puni pozitivne energije
Kapuera podmadjuje, Osećam da su mi svi mišići pokrenuti posle treninga. Umoran sam ali osvežen” – Djordje, preduzetnik
Nakon mesec dana sam izgubio oko 1.5kg ali ima jos dosta da se radi” – Stevan, Direktor Prodaje
ZAŠTO TRENIRATI KAPUERU?
Da podstaknemo inspiraciju, stvaranje i rast zajednice ABADA-Capoeira Serbia, kako bi se kapueristi osećali snažno i samopouzdano da prihvate izazove u svom ličnom, profesionalnom i kapuerističkom životu. Kapuera je mentalni, fizički i muzički izazov, trening i napredak.
ŠTA JE POTREBNO?
Probati, apsolutno ništa, osim otvorenog uma, srca i duše. Nikakva specijalna ili skupa oprema, odlasci i ponavljanja u teretani nisu potrebni za razvoj kapuere. Potrebna je samo posvećenost i rad.
ABADA-Capoeira
Globalna organizacija sad u Beogradu
ABADA-Capoeira postoji u preko 70 zemalja u svetu, uključujući većinu zemalja u regionu, poput Grčke, Bugarske, Mađarske, Češke, Slovačke itd. Od 14. novembra 2022. godine ABADA-Capoeira Srbija je zvanično počela sa časovima za tinejdžere i odrasle, a dečji treninzi su počeli u februaru 2025. Pogledajte naš raspored od pet treninga nedeljno.
KAPUERA TEAM BUILDING & WELLNESS
U 2023 počinjemo sa programom za firme i zaposlene u Beogradu. Kapuera je više od fitnesa i teretane. Vežbanje kapuere razvija timski duh, mentalno i fizičko zdravnje. Treninzi su prilagodjeni zaposlenima, njihovoj fizičkoj spremnosti i preferencijama. Nudimo trening u našem ili kompanijskom prostoru.